Transforma tu Cuerpo

¡Absolutamente no! En Davaju acogemos a personas de todos los niveles de condición física. Nuestros entrenadores están capacitados para adaptar los ejercicios a tus capacidades individuales, garantizando que puedas entrenar de manera segura y efectiva, sin importar tu punto de partida.

Te recomendamos llevar ropa deportiva cómoda que permita el movimiento, una botella de agua y una toalla. Proporcionamos todo el equipamiento necesario, aunque eres bienvenido a traer tus propios accesorios si lo prefieres. Para las clases de grupo, consulta con nuestro equipo sobre requisitos específicos.

La frecuencia ideal depende de tus objetivos personales y condición física actual. Para principiantes, recomendamos empezar con 2-3 sesiones por semana, permitiendo un día de descanso entre ellas para una recuperación adecuada. A medida que avanzas, podemos ajustar la frecuencia según tus objetivos específicos y tu progreso.

Sí, ofrecemos planes nutricionales básicos con nuestros planes Premium y planes completamente personalizados con nuestro plan Élite. Nuestros especialistas en nutrición trabajan contigo para diseñar un plan que complemente tu rutina de entrenamiento y te ayude a alcanzar tus objetivos de manera más eficiente.

Entendemos que las circunstancias pueden cambiar. Ofrecemos la opción de pausar tu membresía por hasta un mes al año. Las cancelaciones deben solicitarse con al menos 15 días de antelación al próximo período de facturación. Nuestro equipo de atención al cliente estará encantado de ayudarte con cualquier cambio en tu membresía.